Healing Circle – Workshop
di Riccardo Gherardi
21 e 22 Settembre 2024
WORKSHOP>>>
Yogalab Lecce
HEALING CIRCLE // Riccardo Gherardi
21 Settembre 7.00-15.30 e 22 Settembre 7.00-13.30
Riccardo Gherardi, insegna Ashtanga Yoga dal 2009 e da sempre è interessato sperimentatore delle varie forme di energia e della loro applicazione. Per la prima volta porta a Lecce il suo nuovo progetto: Healing Circle.
Healing Circle nasce da vent’anni di studio ed esperienze ed unisce asana, pranayama, tecniche di terapia energetica, principi di Qi Gong e alchimia.
La pratica di Healing Circle è suddivisa in quattro serie collegate tra loro per creare un viaggio attraverso i quattro elementi: Terra, Fuoco, Aria e Acqua.
Healing Circle è un mondo in cui provare a perdersi per ritrovarsi.
Il pomeriggio sarò dedicato ad una divertente e costruttiva escursione nell’Acro Yoga, una forma di Yoga acrobatico che prevede la integrazione di posture tipiche nello yoga in una disciplina di coppia divertente e fluida. Fabian e la sua partner partiranno dalla esplorazione di singole posture in equilibrio, per terminare nella realizzazione di una intera sequenza dinamica.
Healing Circle//Programma
>> Sabato 21 Settembre
- 7-9 classe Mysore (guidata, per chi non consce la sequenza a memoria)
- 9-10 introduzione teorica al metodo e alla prima serie
- 10-11.30 Prima serie (terra-fuoco)
- 11.30-12.30 approfondimento teorico: la dualità e la polarità in questo piano dell’esistenza
- 13.30-14 spiegazione teorica dei principi della seconda serie
- 14-15.30 Seconda serie (terra-aria)
>> Domenica 22 Settembre
7-9 classe Mysore (guidata per chi non consce la sequenza a memoria)
9-9.30 Spiegazione teorica principi terza serie
9.30-11 Terza serie (fuoco-acqua)
11.30- 13.30 Spiegazione principi 4 serie – pratica introduttiva all’ascolto – Quarta serie (acqua-aria)
13.30-14.00 cerchio di condivisione finale
SABATO 21 E DOMENICA 22 SETTEMBRE
📍Yogalab Lecce
☎️ Info e prenotazioni +39 340 354 9531
✔️ €160,00 intero workshop
✔️ €100,00 solo sabato
✔️ €70,00 solo domenica.
Per favore, sii puntuale. 🙏
📞 +39 340 354 9531
📨 Info@yogalablecce.it
Riccardo Gherardi nel 2005 inizia a praticare Hatha Yoga con il maestro Giorgio Furlan. Nel 2007 si avvicina all’Ashtanga Yoga frequentando la scuola di Lino Miele e dal 2009 pratica sotto la guida della maestra Tina Pizzimenti e di Gabriele Severini, con il quale studia attualmente l’”Advanced B”.
Viene autorizzato all’insegnamento da Manju Pattabhi Jois nel 2009, e partecipa poi al suo Teacher Training della seconda serie. La sua formazione prosegue con Mark e Joanne Darby che contribuiranno a cambiare la sua visione della pratica.
Da sempre interessato alle varie forme di energia e alla loro applicazione, sperimenta la meditazione Vipassana e studia in maniera approfondita il Pranic Healing e il Quantum Touch. Questa sua passione trova un’ applicazione anche nell’Ashtanga Yoga, dove porta avanti un insegnamento incentrato proprio sulle energie sottili.Alcuni viaggi in India hanno infine permesso di approfondire ulteriormente la sua ricerca. Negli anni, avendo avuto la fortuna di incontrare e praticare con vari insegnanti esperti, ha avuto l’opportunità di sperimentare diversi approcci che hanno contribuito a definire il suo personale metodo di insegnamento, rimanendo comunque fedele alla tradizione tramandata da Shri K. Pattabhi Jois.
Dal 2008 Riccardo Insegna Yoga, cercando di condividere la sua esperienza e ricerca con passione e dedizione.